Itinerario básico

Día 01: Vuelo Katmandú a Lhasa. Hotel
 Día 02: Visitas en Lhasa. Hotel
 Día 03: Visitas en Lhasa. Hotel
 Día 04 Excursión  Lhasa / termas de  Yangbachen / lago Namtso. Hotel
 Día 05 Visitas en Lhasa. Hotel
 Día 6 Viaje Lhasa / Lago Yamdrok / viaje a  Gyangtse. Hotel 
 Día 07: Viaje Gyantse – Shigatse. Hotel
  Día 08: Viaje Shigatse - Tingri (4.300m). lodge
 Día 09: Trek  a la Aldea Tsojan. Campamento/Lodge
 Día 10: Trek al Paso del Lama.Campamento/Lodge
 Día 11: Trek  a Zemukh (4.910m). Campamento/Lodge
 Día 12: Trek  a Rongbuk (5.200m). Campamento/Lodge
Día 13: Trek Rongbuk - area  del Everest -  Nyalam. Lodge
 Día 14: Viaje Zhangmu- borde y Katmandú. Hotel
 Día 15: Final del Tour y traslado hasta el aeropuerto

 

- Todos los tours existentes puedes modificarlos para adáptalos a lo que te venga mejor en días, calidades, visitas, combinaciones y extenderlos con cualquier actividad, tour  u otros países.

Itinerario detallado

Día 01: Vuelo Katmandú a Lhasa.
Serás llevado desde tu hotel hasta el aeropuerto de Katmandú, vuelo a Lhasa 's Gongar aeropuerto. Tu vuelo llegara a primera hora de la  tarde y serás recibido por tu guía tibetano que serás recibido con un khada (pañuelo blanco,  que es la forma tradicional tibetana para desearle buena suerte). El trayecto desde el aeropuerto a Lhasa es de 100 km. En el camino se hace una parada para visitar una escuela tibetana. Otra parada para ver el Buda gigante de piedra. La elevación de Lhasa es 3.658m. Después de instalarte en el hotel podrás disfrutar de una cena en un restaurante local tibetano. El resto de la tarde para  aclimatarse a la altitud y empezar a  explorar la ciudad.
 

Día 02: Visitas en Lhasa
Continúanos el  recorrido al templo de Jokhang , que se encuentra a poca distancia del Palacio de Potala . Es considerado el centro espiritual del Tíbet. Verás muchos adoran peregrinos dentro o cerca del templo. Entra en el primer piso del templo para  absorber la atmósfera espiritual que lo inunda, verá como los  peregrinos donan aceite de mantequilla para mantener las luces encendidas durante de Buda, aquí veras una gran enseñanza de la historia del  budismo tibetano. También puede escuchar a Lamas vestidos de rojo orando. Caminar hasta el techo del templo, tomar algunas fotos de la cubierta de oro y disfrutar del hermoso sol de Lhasa , mientras los peregrinos rezan delante del templo.
Por último, se unen los lugareños en una ruta de peregrinación tradicional tomando un relajante paseo en una gran ruta circular alrededor del templo Jokhang en Barkor Street. La calle está llena de peregrinos que participan en las actividades religiosas y vendedores callejeros que venden una amplia variedad de productos tibetanos tradicionales y objetos religiosos. Si lo deseas, también puede preguntar a tu guía turístico te llevará a visitar un taller de Thangka para admirar la fabulosa obra de arte Thangka . Hay cafés a lo largo de la calle. Puedes relajarse y disfrutar de la vida en Lhasa en una tarde de ocio.
 

Día 03: Visitas en Lhasa
Acepta el reto de subir al Palacio de Potala (3.650m) y una gran vista de las zonas urbanas de Lhasa. Grandes oportunidades fotográficas a lo largo del camino, donde veras una gran vista de la arquitectura tradicional tibetana. Escucharas  la historia de los Dalai Lamas y veras las  capillas donde  los Dalai Lamas estudiaban, veremos las  tumbas antiguas de Dalai Lamas, que están decoradas con tesoros preciosos
 

Día 04 Excursión  Lhasa / termas de  Yangbachen / lago Namtso
A 250 kilómetros, es un viaje  a través del lago Yangpachen Namtso  de aguas termales. Tendrás la oportunidad de ver las montañas de nieve en  Nyenchen Thanglha y pasar por el lago Nagela Namtso o  “lago del cielo”  uno de los tres lagos sagrados del Tíbet, también veremos el lago You, el lago de sal mal alto, donde caminaremos en su borde. En el camino de regreso, puedes darte unas aguas termales en Yangbachen (opcional). Pasaremos la noche en Lhasa.
 

Día 05 Visitas en Lhasa
Después del desayuno, visitamos  el Parque Norbulingka, el antiguo palacio de verano del Dalai Lama. Exploramos  los hermosos jardines y la experiencia de uno de los sitios más sagrados del budismo tibetano mientras absorbemos su  rica historia. A continuación, entramos al monasterio de Drepung, que una vez fue el mayor monasterio budista tibetano con 10.000 monjes en su apogeo. Aprenderás mucho aquí  sobre la vida de los monjes tibetanos.
Tu recorrido termina en el monasterio de Sera, donde tendrás la oportunidad de ver los textos-charla del budismo. Estos textos son exclusivos de Sera y son muy famosos.
 

Día 6 Viaje Lhasa / Lago Yamdrok / viaje a  Gyangtse 
270km, 6-7 horas. Salida por la mañana hasta pasar Kambala (4.794m), allí veras el lago Yamdrok-tso, otro de los tres lagos sagrados del Tíbet. Viajaremos a lo largo de la autopista del sur llamada también “autopista de la amistad”  a Gyantse, para visitar la famosa estupa: Gyantse Kumpum, la  arquitectónica más impresionante en el Tíbet. Pasaremos la noche en Gyantse
 

Día 07: Viaje Gyantse - shigatse
Hoy viajamos a Gyantse desde Gyantse .Hoy visitamos el  Monasterio Tashil hunpo, sede del Panchen Lama y uno de los más grandes monasterios funcionando del  Tíbet, donde admiraras los  hermosos frescos, estatuas y esculturas. Aquí podrás ver una estatua gigante de Buda, la más grande de su tipo en el mundo, decorada con preciosas perlas, turquesas, corales y ámbar. Pasamos  la noche en Shigatse.
  

Día 08: Viaje Shigatse - Tingri (4.300m).
Viaje de Shigatse al viejo Tingri que está a 240km. Su guía hará los preparativos necesarios para el viaje al  campamento base del Everest,  contratando  yaks o carros de caballos. Usted tendrá buenas vistas de la montaña. Everest (más alto del mundo), Makalu (5 º más alto), Kung Gyan, Cho Oyu (6 º más alto.) día de preparación para la caminata al  campamento base del Everest.
 

Día 09: Trek  a la Aldea Tsojan
La elevación de Tsojan Village es 4.500m y 4-6 horas de caminata. La caminata comienza en el Viejo Tingri y se pasa a través de Lunja,  hacia el sur iremos viendo al  Everest  en la  distancia. La meseta plana típica del Tíbet permite ganancias de elevación gradual durante el día. También veremos a lo largo del camino un molino de agua de cebada.
 

Día 10: Trek al Paso del Lama  
 La elevación del paso del Dalai Lama es de 5.100m y necesitará 4-6 horas de caminata. A medida que continúe hasta el valle, el Everest desaparece detrás de las montañas,  el camino gira hacia el sureste y comenzamos  a subir hacia el paso.
 

Día 11: Trek  a Zemukh (4.910m)
En este tercer día de caminata, continuaremos hasta llegar al camino principal del pueblo de Zemukh, que es uno de los pueblos más altos ocupados en el mundo. La elevación cae ligeramente cuando nos acercamos a la carretera principal. Acamparemos  en el valle alto, cerca de Zemukh a medida que continuamos hacia Rongbuk
 

Día 12: Trek  a Rongbuk (5.200m)
 Hoy en día conectaremos con la carretera principal y continuaremos  hacia el Monasterio de Rongbuk. La caminata se llevará a 4-6 horas. Rongbuk es un pequeño pueblo con el monasterio, una casa de huéspedes, y algunas habitaciones para los aldeanos. Everest domina la vista hacia el sur al final del valle. Esta ubicación ofrece puestas de sol increíble y amaneceres hacia el Everest.

Día 13: Trek Rongbuk - area  del Everest -  Nyalam
Desde Rongbuk, haremos excursiones para visitar la region del campo base del Everest para ver   cara a cara con Chomolungma (nombre tibetano del Everest.) Relájarse disfrutando de la espectacular vista o pasar por una de las tiendas locales de apoyo para una taza de té, después viajamos a Nyalam donde pasamos  la noche.
 

Día 14: Viaje Zhangmu- borde y Katmandú,
Dos horas en coche de Zhangmu al Puente de la Amistad sobre el río Koshi Bhote, donde esta la frontera con Nepal,  donde partirá tu guía tibetano y seguiremos con el guía  nepalí para conducir a Katmandú. Después de 4 horas de conducción a través de valles profundos, llegamos a Katmandú. Hotel en Katmandú
 

Día 15: Final del Tour y traslado hasta el aeropuerto

 

(Las visitas descrita en programa puedes ser modificadas o no verse todas si debido a la hora de llegada el avión o transportes,  clima u otras circunstancias no hubiera el tiempo suficiente para todas las visitas)

Precio, fechas y salidas

Precio: preguntar
Si quieres un presupuesto detallado o combinado con otros países, rellena el cuestionario de la página de inicio de la web nepalviajeexpres y se os mandara toda la información detallada
VER CUESTIONARIO

Precios visado/permisos del Tíbet: $125  (Requiera 4/5 noches en Nepal)
Para personas de USA, Canada: el visado es 215$
ACTULIZACION 2025: para turistas de 74 países, la visa es gratis, y los permisos de Tíbet incluyen en el precio del tour, y no hace falta que estén varios días en Nepal, consulta tu país

• Los precios son en dólares, consúltanos tu precio en euros u otra moneda
• Conversor de dólar a euro (u otra moneda):  

Incluido transporte

• Katmandú/Delhi- Lhasa- Katmandú/Delhi en:   avión (opcional)
• Viajes en Tíbet:        coche privado

Fechas de salidas en grupos o privado: preguntar

Reserva e información:
Si deseas más información o reservar para este viaje:
Escríbenos en:  nepalviaje.com@gmail.com   y nos dices el tour que te interesa, la fecha, número de personas y te informaremos personalmente de todo lo que necesites saber, precios, salidas, etc.  Gracias
O bien rellena el cuestionario de la página de inicio de la web nepalviajeexpres y se os mandara toda la información detallada VER CUESTIONARIO

Que incluye

El precio  incluye (en ciudad):

• Traslados aeropuerto/hotel/aeropuerto
• Tours guiado en coche privado con guía, visitas y entradas descritas en programa
• Alojamiento en hotel (habitación doble) con desayuno. (Consultar tarifa habitación individual)
• Trasportes terrestres en jeep para rutas, peajes incluidos
•Asistencias para el trekking o escalada con reuniones, consejos, visitas a tiendas especializadas, etc

 

  El precio  incluye (en trekking):

• Pensión completa (Desayuno, almuerzo y cena) en todo el  trekking
• Transporte privado hacia y desde los puntos de partida y  final de la caminata
• Té y café durante el trekking
• Alojamiento en casa de té/lodge durante el trekking y en campamento
• Todo el equipo de camping - tienda de campaña para 2 personas, tienda comedor, tienda cocina, personal de la tienda y porter, carpa baño con inodoro, mesa con silla de respaldo, etc, para camping o escalada.
• Porteadores necesarios para llevar todo el equipo personal y equipo de  grupo, se permite 20kg por persona en trekking o escalada que será llevado por sherpas o yak.
• Guías de trekking y turísticos profesionales locales con amplia experiencia y acreditados por el gobierno de Nepal/Tíbet
• Kit Integral de Primeros Auxilios.
• Seguro adecuado para todo el personal incluyendo porteadores.
• Permiso de escalada, de trekking, parques naturales,  impuestos del gobierno.

El precio no  incluye

• Las visas en India, Nepal o Bután, Tíbet, tasas de aeropuerto.
• Seguros de viajes, médicos o rescate
• Almuerzo y cena en ciudades no descritas en programa
• Gastos personales, bebidas, bar, propinas, lavandería, teléfono, etc
• Vuelo internacional a Nepal o Tíbet, impuestos.
• Evacuación médica en caso de emergencia
• Los gastos ocurridos debido a accidentes, desastres naturales, huelgas, disturbios políticos o cambios de leyes, cancelaciones de vuelos.
• En trekking: agua mineral, cargas de baterías, agua caliente, internet, teléfono

Datos de interés

Duración total tour:  15 días
Duración total del trekking:   5 días
Actividades:  visitas culturales - espirituales, trekking, naturaleza, zonas sagradas
Acomodación:   hotel en ciudad. Lodge/Campamento en trekking
Comidas incluidas:   desayuno en ciudad. Todas en trekking
Transporte:  ccoche privado- avión 
Altura máxima del tour/trek: 5.300m
Mejor época del año:abril  a noviembre  (resto del año cerrado)

Dificultad:  

• Baja (cualquier persona). 
• Media (cualquier persona con algo de forma física).
• Alta (personas con buena forma física)
• Profesional (personas con muy buena forma física y conocimiento de montaña)

Esta ruta también se puede hacer en:

• Mountain bike:         si - no
• Caballo:                     si - no
• Jeep:                          si - no 

Equipo recomendado PARA TREKKING:

• Botas de montaña ligeras.
• Sandalias deportivas.
• Tres pares de calcetines de lana.
• Ropa interior térmica
• Jersey de lana.
• Una cazadora y pantalón impermeables Gore-Tex y cortavientos.
• Guantes de Gore-Tex con forro polar interior  o guantes  de esquí.
• Protección solar fuerte y protección labial y gafas de sol.
• Cantimplora y pastillas potabilizadoras de agua.
• Dos camisas manga corta y otra manga larga
• Mochila (pequeña si se contrata sherpa)
• Linterna (pilas de repuesto)
• Cámara de fotos (a su interés)
• Sombrero para sol y gorro para frío.
• Pantalones anchos de trekking.
• Artículos de higiene (cepillo de dientes, pasta dental, desodorante, jabón, papel higiénico, toalla de baño, etc)
• Saco de dormir (preferible de plumas, para trekking de altura), aislante (si vas de campamento)

 

Itinerario en fotos

Si quieres ver más fotos y videos de lo que visitaras cada día,   entra en estos enlaces, puedes elegir alguno de los enlaces (FB, blog, google, youtube):